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ご無沙汰しております。

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大変ご無沙汰しております。

色々な事が重なって忙しくしており、
というのは定番の言い訳ですが、

今回は加えて、
2か月前に肋骨を骨折してしまい、
日常生活に大きな打撃。

腕に力を入れる事が出来ず
鞄屋も ままならない状態でした。

骨折は順調に回復しておりまして、
またボチボチ復帰していきたいと
考えています。

アップした この頃のドカ弁は、
ドラ息子の体重増量と筋肉強化を
特に心掛けていた頃のもので、
とにかく、肉!です。


胸やけしそう?
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( 2019.06.17 ) ( ドカ弁 ) ( COMMENT:5 ) ( TRACKBACK:0 )
コメント

★井上京子さま

京子さんも!! しかも3本も?!?!?!
私は2本でしたが、それでも身体がグラグラするし めっちゃ痛かったです。
3本でお芝居ってーーーっ!!!

( by : casablanca * URL ) ( 06/29 - 21:46 ) ( 編集 )

肋骨ですか!
私は先の12月に左側3本、折りました。。ちょうど芝居出演と重なり、難儀でした。負傷して3ヶ月たってやっと違和感が消えました。どうぞ大事にして下さいね。

お弁当。。お肉屋さんの宣伝と言っても過言ではない程ですね。

( by : 井上京子 * URL ) ( 06/23 - 12:00 ) ( 編集 )

肋骨ですか!
私は先の12月に左側3本、折りました。。ちょうど芝居出演と重なり、難儀でした。負傷して3ヶ月たってやっと違和感が消えました。どうぞ大事にして下さいね。

お弁当。。お肉屋さんの宣伝と言っても過言ではない程ですね〜。

( by : 井上京子 * URL ) ( 06/23 - 12:00 ) ( 編集 )

★こむさん

こむさん、こんにちは♫
ひっそり更新なのに気づいてくださってありがとうございます♫
骨折〜動けない〜のを言い訳にサボリ中です。
こうも毎日 肉肉しいと、見てるだけで胸焼けしちゃいます!
またひっそり更新しますので、見にきてくださいね〜〜〜!

( by : casablanca * URL ) ( 06/22 - 07:01 ) ( 編集 )

更新嬉しいです。

お加減はいかがかなと思っていました。
肋骨を骨折されていたんですね。
回復に向かわれているようで良かったです(^^)
それにしても肉肉しいお弁当!
どれも本当に美味しそうです。
良質の筋肉が育ちそうですね!

( by : こむ * URL ) ( 06/21 - 00:28 ) ( 編集 )

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